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    → 左岸讀書,一如既往。

    讓我們活出自己生命的質感

    2019-02-08 . 閱讀: 1,336 views

    /廖超國

    人的這一生到底應該怎么活?才不負自己,不負他人。不同的人在不同的年齡有不同的想法和追求。年輕時,為父母爭面子,為家人爭榮耀,為朋友爭榮光,為伴侶爭驕傲,為自己爭風光,注重外在的追求。但到了一定年齡,更多會轉向自我心靈的滿足。我們會明白,這一生最最重要的是安然的為自己活。就如楊降在《一百歲感言》中所說,我們曾如此渴望命運的波瀾,到最后才發現,人生最曼妙的風景,竟是內心的淡定與從容。我們曾如此盼望外界的認可,到最后才知道,世界是自己的,與他人毫無關系。我們最終懂得,比起活成別人的誰的,我們最該活出自己生命的質感。

    所謂活出自己生命的質感,就是我們的個人生活,無論是物質層面,還是精神層面都活出有品質來,通俗些說就是要“活得好”。“活得好”也是有講究的,列夫·托爾斯泰曾說:幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。人的生活狀態,其實也是一樣的。人的活法各有不同,但若用最簡單的標準劃分,人的生活狀態可分為活得好、活得不好、活得不好不壞三類。活得不好的有各式各樣,不便細分。活得好的只有二種,看樣子活得好和活得真好。也就是“活得好看”與“活得真好”。

    “活得好看”與“活得真好”不是一回事,其根本的區別在于“活得好看”是在為別人活,“活得真好”則是為自己活。

    “活得好看”的人追求的是虛榮,要的是面子,重點放在“看”字上。這樣的人虛榮心極強,原本活的并不好,就極力裝出樣子,讓別人覺得他活得好。其實他自己內心里清楚,一肚子的苦水,臉上還強裝著歡笑。這樣的人,人前人后不一樣,說白了,就是沒有弄明白人生究竟為啥。這類人還相當張揚,印證了人們常說的,人缺什么便會炫什么。他們一輩子活在“裝”中,當明白要為自己活的時候,大概已經晚了。

    “活得好看”的人“裝”的很累。他們總是在表演,時刻把自己當演員,唯唯諾諾按別人設想的角色,戰戰兢兢地背著臺詞,生怕哪一句念錯了。他們總是在意別人的眼色,活在別人的口中,卻忽略了自己心里的感受。因為沒有自我,向前,總是畏首畏腳,退后,則又左顧右盼,是進亦憂退亦愁,隨波逐流也擔心別人閑話,自己把自己弄得不知如何是好。在這樣的境況里,最累人的還不只是“裝”,而是要拿捏分寸去“裝”。

    人生要想活的輕松,就是能在這個功利而喧泄的塵世,不必討好誰,不必獻媚誰,取悅自己而不是別人。而“活得好看”的人卻恰恰缺少了這份輕松,顯得心累。

    “活得真好”的人講究實際,這類人多是明白了生命的意義,懂得了生活的意味,崇尚為自己活,真誠、坦蕩、陽光、積極、率性、通達、簡單、瀟灑。他們并不一定是多么地有錢,怎么樣地有地位,那么的了不起,但卻讓每一個日子都充實而快樂。他們善于從日常生活中找樂趣,粗茶淡飯養身,琴棋書畫養性,親情友情養心,江河山川養情。他們更多地注重人生體驗,雖平凡,卻活得有用有趣,雖普通,但過得有滋有味,雖簡單,卻活得有品有位。

    “活得真好”的人之所以活得好,根本在于心態。心態對了,就不累;心態好了,煩惱少;心態正了,就清靜。好的心態讓人有好的狀態,好狀態讓人感受生活的美好。人們通常都說心態決定狀態,格局決定結局。人最終是自己心態的產物。有什么樣的心態就會有什么樣的生活。有一份好心態,就是對自己最大的善待。

    生命對每個人來說只有一次,這顯出了其異常的珍貴。生命是一條不能倒車的單行道,路過的風景不可能回頭再賞,遇見的人和事只能當下打理。生命這一特殊的本性讓我們選擇“珍愛生命,活在當下”才最重要。為自己活才最純真,活出自己才最精彩。我們可以不要別人眼中的喧嘩和妖嬈,可以不要為了引起別人注目和羨慕而委屈自己,活得好便體現了對崇高生命最大的尊重。人生是一場盛大的行走,當目的地已定的時候,“慢”比“快”更需要技巧。我們除了追求生命的長度,更應注重生命的寬度,講究生命的厚度,飽潤生命的溫度。當生命的長度、寬度、厚度、溫度達到最好的契合,使生命的維度變得飽滿,生命的體驗趨于豐富時,生命的過程充滿溫度,我們的生命便活出了質感。

    那么,我們如何才能讓自己的生命活出質感呢?我以為至少應包括健康安順、世代傳承,活得“長”;達己度人、瀟灑精彩,活得“立”;笑口常開、情趣皆然,活得“樂”;慈心以待,充滿活力,活得“愛”;大度寬厚、寵辱不驚,活得“善”;真誠坦蕩、酒脫率性,活得“美”。

    人要活得“長”起來。段子高手們編出的段子,語言平白,道理也實在。他們說:人這一輩子,活著就是勝利,掙錢只是游戲,健康才是目的,快樂才是真諦。確實,人想活出自己生命的質感,首先是要活著,而且要活得健康活得長壽。活著是人生唯一崇高的意義。這里包含自身生命的延長和生命的傳承。人生一切的美好皆是在活著的基礎上展開的。其實人的一生中所發生的所有故事,只是向你證明,活著就是足夠的幸運,沒有什么比活著還更美好的事。只有活著才能談活得好不好,活出生命的質感一定要有一定的生命長度,只有一定的長度才會有一定的切身體驗。人想活的“長”,最重要的是要注重養生,養護好肉體和靈魂。要管住嘴、邁開腿、睡得香、笑常在。欲望適度簡單過,規律作息好習慣;平衡心緒不糾結,懂得釋懷放得下;愛好廣泛多交友,健康長壽有保障。

    人要活得“立”起來。人之為人,不能少了尊嚴。人從動物界進化出來了標志之一,除了語言就是直立行走。人要活出生命的質感,就是要活得像棵松樹那樣,迎風傲雪,始終是站立著的。“立”起來就是要尊崇真理,尊重事實,堂堂正正,明明白白。坐得穩,行得正。不為名利所誘而昧心,不為權貴所惑而折腰,不為世俗所累而忘性。得失淡然,寵辱不驚,光明坦蕩,寧靜致遠。在此基礎上,我們還應追求理想人生的三種成就。馮友蘭先生稱,人生所有的成就有三:學問、事功、立德。即古人所謂立德、立功、立言。“三立”雖然這是較高層次的要求,但人總要有追求,我們普通人不一定要成為了不起的“人物”,但在我們生命使命的范圍內,自己和自己比每天都有進步,每天都變得比前一天好。不辜負我們來到這個世界一趟。我們不僅只向這個世界索取,也要盡己之力,為這個世界變得更好增添點什么。讓普通的生命也放出光彩。古人早就說過了“取法乎上,僅得其中;取法乎中,僅得其下。”讓我們給自己定下高一點的目標,這樣我們的體驗和收獲才更多。

    人要活得“樂”起來。生命的本質在于追求快樂,不只是人生,所有眾生萬物,只要是有靈性的生命都是如此。雖然人生來不是專門來吃苦的,但經歷苦難卻是人生的必然。為此我們更不能忘了人類追求快樂的天性,勇敢去戰勝困苦,追求快樂。高爾基曾說過:快樂,是人生中最偉大的事。上蒼給予我們一樣的生命,但我們卻經歷著不一樣的人生。有的人活得顯貴,有的活得低微;有的人活得富有,有的人活得貧窮;有的人活的得意,有的人活得失意;有的人活得安穩,有的人活得顛簸。生活的狀態可以不同,但人格是平等的。我們可以活得不高貴,但我們不可以不高尚。我們什么都可以缺,但不能缺自信,什么都可以不要,但快樂不能不要,什么都可以不好,但心情不能不好。因為自信和好心情是我們的快樂之源。真正的快樂是內在的,它只有在人類的心靈中才能發現。錢鐘書大師也說過,人的快樂更多源于精神。

    人要活得“善”起來。正如大哲學家羅素所言,在一切道德品質中,善良的本性是世界上最需要的。善良是人的生命質感不可缺少的原素。人若少了善良無異于禽獸。于自己,善良是一種美德,緣自人的內心的本能;善良是一種優點,來自與生俱有的天賦;善良是一種財富,可護養人生吉順;善良是一種鎧甲,能對抗生活的邪惡。于他人,善良是嚴寒冬日的曖陽,既可照亮他人,也可溫曖自己;善良是一束美麗的玫瑰,既可送人芬芳,也可手留余香;善良是一粒充滿希望的種子,既可以鼓舞自己,也可以分享果實。善良是人生的一場修行,其目的就是要做一個善良的人。修行不是悟懂了多少道理,而是懷有多少善心,行了多少善事,并鐘情于善,讓行善成為自己生命中的自覺。一個善良的人,就是一個能做到仁、義、禮、智、信、廉的人。以和為貴,積善天下,以“仁”修心;能拿六分,只取四分,以“義”享利;恭敬對上、不傲對下,以“禮”待人;大不糊涂,小不計較,以“智”處事;誠以待人,實以做事,以“信”立身;如蓮守身,益香清遠,以“廉”律己。活得善良是人通向自己生命質感的通途。

    人要活得“愛”起來。美國著名作家路易斯·賓斯克從人生哲學的高度指出:“愛是人類的信仰,是人類唯一的信仰”。愛是生命的根本,愛是一個人的最重要的能力,人的所有能力中,愛的能力是第一位的。一個人若不會愛,其他的能力便失去了意義。學會愛對人生才是最關鍵的。對人來說,無論怎么強調愛的重要性都不為過,愛是人的立身之本,愛是生活的核心,愛是事業的支撐,愛是婚姻的基石,愛是家庭的臺柱。有了愛的能力,其他能力即使欠缺一點,對人生影響也不大。愛本身就是能力的能力。因為有了愛的能力,你與自然、與社會、與他人、與自己的心靈都會和諧相處,這種和諧帶來的融洽會自動喚醒美好的人生。美好的人生就是擁有健康、奮進、愉悅、歡喜、幸福的生命狀態,時刻能感受到濃濃的親情、深厚的友情、浪漫的愛情。美好人生除了自身修為和努力外,更多是得力于愛的能力。愛的能力包括愛與被愛兩個方面的能力,因為愛從來不是單方面的。人要活得“愛”起來,就是要能感受愛、表達愛、傳遞愛,就是要相互贊美,相互認可。如果說,人際感情里的幸福有跡可循,那么,懂得“相互贊美”“相互認可”就是最好的路。

    人要活得“美”起來。追求美是人的天性,俗話說,愛美之心,人皆有之。人要活出生命的質感,美是不可缺少的。而且,這里的“美”還是全方位的,如契訶夫所說的那樣,人應當一切都美,外貌、衣著、靈魂、思想。每個人都是上天派來的天使,我們受到了特別的眷顧,都是獨一無二的。我們要用好命運給予的獨特恩賜,發現美、欣賞美、追求美、享受美、創造美。生活中從不缺少美,缺少的是發現美的眼晴。車爾尼雪夫斯基說:“美即生活”,美來自于生活,從生活的點滴中總能找到美,細節是美的源泉。真與善是美的孿生姐妹。如何讓我們活的“美”呢?我們要勤于觀察發現美;善于品味欣賞美;提升素質追求美;豐富體驗享受美;熱愛生活創造美。把生命當著一株向日葵,為曖而生,向陽而長。讓生活像一簇蒲公英,從真而走,由簡而行。

    人生最怕兩種狀態,一種狀態是一個人活得好像永遠不會死的樣子,另一種狀態好像從來沒活過似的,這兩種狀態都會有一個一樣的結果,那就是一生只活了永遠一樣的一天。

    人生也只有一種真正的成功,那就是能夠用自己的方式度過自己的一生。生活不過是取悅自己的過程,人生最終不過是成為自己喜歡的模樣。當我們活成自己希望的樣子時,便活出自己生命的質感。

    讓我們活出自己生命的質感吧!讓每一段光陰都有花香水意,讓每一天的心情都溫馨芬芳。

    2019年2月3日寫于南湖之畔水域天際

    左岸記:從真、善、美擴展出來更加細分地把人活的狀態闡述詳盡。活得真才能好,活得真好就是生命的過程要精彩,要開心快樂,要幸福有愛,要活得美美的。真善美是我們追求生命的美好的狀態,也是我是生命的過程。

    左岸

    愛讀書,愛生活!

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